Pour une rentrée bien équipée
La rentrée scolaire marque chaque année un retour à une routine structurée pour les enfants comme pour les parents. Mais aujourd’hui, cette routine s’accompagne d’une présence massive d’outils numériques, à l’école comme à la maison :
- Tablettes et ordinateurs en classe
- Devoirs en ligne à domicile
- Connexions Wi-Fi permanentes
- Utilisation fréquente du téléphone portable (parents et adolescents)
- Bluetooth dans les véhicules et accessoires connectés
Cette omniprésence, bien que pratique, expose les élèves à un brouillard électromagnétique permanent. Or, de nombreuses études et rapports de santé publique mettent en évidence les effets potentiels des ondes électromagnétiques sur les enfants, particulièrement vulnérables : troubles du sommeil, de l’attention, irritabilité, fatigue chronique, maux de tête, etc.
Constat :
Les outils numériques – téléphones portables, ordinateurs, objets connectés, Wi-Fi, Bluetooth, etc. – font désormais partie intégrante de notre quotidien.
En quelques décennies, ils ont profondément transformé nos modes de vie, aussi bien sur le plan familial que sociétal.
Les plus jeunes, nés avec ces technologies, en sont souvent des utilisateurs précoces. Les écrans sont omniprésents dans leur quotidien : à la maison, à l’école, pendant les loisirs.
Ces outils offrent des opportunités indéniables : apprendre de manière plus ludique, communiquer instantanément, s’ouvrir sur le monde.
Cependant, cette révolution technologique n’est pas sans conséquences. Si, au départ, ces outils semblaient être un formidable levier éducatif, ils ont aussi profondément modifié les mécanismes d’apprentissage des enfants, affectant leur concentration, leur raisonnement, leur motricité fine et même leur capacité à interagir avec les autres.
Malheureusement, nous constatons aujourd’hui des dérives préoccupantes : troubles de l’attention, du sommeil, du comportement, baisse des capacités d’apprentissage, harcèlement via les réseaux sociaux, etc.
Face à cela, de nombreux professionnels de santé tirent la sonnette d’alarme sur les effets à court, moyen et long terme de l’exposition excessive aux écrans chez les enfants.
En 2024, le gouvernement français a mis en place une commission d’enquête sur ce sujet crucial (voir le rapport), suivie de nouvelles mesures. Parmi elles, l’interdiction, à partir du 3 juillet 2025, des écrans dans les lieux d’accueil d’enfants de moins de 3 ans (crèches, assistantes maternelles), comme indiqué sur le site info.gouv.fr.
En cette rentrée 2025, après une phase d'expérimentation réalisée l'année dernière, le dispositif "Portable en pause" voulu par le gouvernement, s'étend progressivement aux écoles et aux collèges ; la rentrée se fera donc sans téléphone portable dans ces établissements.
Mais les pouvoirs publics ne peuvent pas tout faire seuls : les parents ont également un rôle clé à jouer.
Ils doivent être des modèles responsables, encadrant l’usage des écrans selon l’âge et les besoins de leurs enfants, tout en étant eux-mêmes conscients de leur propre utilisation.
Pollution électromagnétique : une menace invisible mais bien réelle
Un autre sujet d’inquiétude grandissant concerne l’exposition quotidienne des enfants aux champs électromagnétiques (CEM). Les technologies sans fil – Wi-Fi, Bluetooth, 4G/5G – fonctionnent grâce à des émissions artificielles devenues omniprésentes, au point que l’on parle désormais de pollution électromagnétique.
Cette pollution est insidieuse : invisible, inodore, inaudible, elle échappe à nos sens, ce qui la rend difficile à appréhender. Pourtant, les enfants y sont particulièrement vulnérables.
Et nous y contribuons tous, souvent sans y penser, par notre usage quotidien de la téléphonie mobile, des connexions sans fil et de nombreux objets connectés.
Il devient donc essentiel d’adopter une hygiène électromagnétique, à commencer par la maison :
- Préférer une connexion Internet filaire (câble Ethernet RJ45) à la place du Wi-Fi
- Utiliser un ordinateur plutôt qu’un smartphone pour naviguer, pour le confort visuel
- Remplacer le téléphone mis sous l’oreiller trop souvent utilisé comme réveil, mieux vaut ressortir un réveil classique de nos tiroirs
- Réduire l’usage du Bluetooth en voiture ou ailleurs
- Téléphoner dans les lieux où la réception de l'antenne relais est bonne (5 barres de connectivité)
Prenons conscience de notre environnement technologique. Cette prise de recul est la première étape pour mieux protéger nos enfants.
Hyper-exposition aux écrans dès l’école
Dès la maternelle, nos enfants sont exposés aux écrans et aux ondes électromagnétiques :
- Tablettes, ordinateurs
- Wi-Fi et Bluetooth dans les établissements
- Téléphones personnels des adultes et élèves
En quelques décennies, le numérique a envahi l’univers scolaire et continue de s’étendre dans la sphère familiale. Les cahiers de textes numériques, par exemple, obligent souvent à une connexion continue, y compris en dehors des horaires scolaires. De nombreux parents s’interrogent sur cette intrusion dans la vie familiale.
Depuis la pandémie de Covid-19, qui a accéléré l’usage des outils numériques à l’école comme à la maison, la tendance se poursuit : le numérique est perçu comme le futur de l’éducation. Mais de plus en plus de voix s’élèvent : enseignants, chercheurs, et surtout parents, alertent sur les dérives.
Cette légitimation croissante de l’écran dans l’éducation risque d’augmenter encore le temps d’exposition des enfants, y compris le soir pour les devoirs. Or, plusieurs études ont montré que l’utilisation prolongée des écrans – notamment le soir – perturbe le sommeil des enfants.
La lumière bleue retarde l’endormissement et nuit à la qualité du repos, essentiel à leur développement.
Tous Consom’Acteurs !
Avant toute chose, adoptons au quotidien une approche préventive et responsable face à l’environnement électromagnétique.
Des gestes simples permettent de réduire l’exposition :
- Limiter le Wi-Fi et préférer l’Ethernet
- Éteindre les box Internet la nuit
- Débrancher les équipements inutiles
- Éviter les objets connectés dans les chambres
Faisons l’inventaire de tous les appareils sans fil que nous utilisons – souvent plus nombreux qu’on ne le pense.
Et posons-nous cette question : avons-nous sacrifié notre bien-être pour un peu plus de confort ou de rapidité ?
En parallèle, pour nous protéger du "brouillard électromagnétique" ambiant – celui des voisins, des infrastructures, des antennes relais – il est possible d’utiliser des solutions de protection fiables, non comme une panacée, mais comme un outil complémentaire.
Conclusion :
La technologie n’est pas l’ennemie. Mais son usage doit être conscient, encadré, mesuré.
En tant que parents, citoyens et utilisateurs, nous avons tous un rôle à jouer pour préserver la santé de nos enfants et leur apprendre à grandir dans un monde numérique sans en devenir les esclaves.
Il ne s’agit pas de rejeter les écrans, mais de les remettre à leur juste place, en veillant à leur usage raisonné, à la maison comme à l’école. Car être "connecté", c’est aussi rester connecté à l’essentiel : la santé, l’épanouissement, les relations humaines.
Des outils au quotidien :
Les CMO : une solution concrète pour mieux vivre avec les ondes
Dans ce contexte, il est essentiel d’utiliser des outils pour mieux vivre avec les ondes électromagnétiques. Une technologie française a été développée il y a 30 ans pour nous aider au quotidien, c'est la technologie CMO (Oscillateur Magnétique de Compensation).
Qu’est-ce qu’un CMO ?
Un CMO est un dispositif qui n’élimine pas les ondes électromagnétiques (impossible dans notre société), mais qui corrige leurs effets biologiques en rétablissant l’équilibre cellulaire du corps face à ces perturbations.
Il agit comme un compensateur biologique, sans bloquer la connectivité des appareils.
Un CMO s'active grâce à l'environnement électromagnétique, c'est un système passif.
Cette technologie propose des protections fiables basées sur 10 années de validations scientifiques.
Une rentrée placée sous le signe de la prévention
Intégrer un CMO dans la routine de rentrée est une action simple et accessible. Il peut être utilisé :
- Sur le sac à dos, cartable de l’enfant
- Porté sur soi ou près de soi (en pendentif ou accroché grâce au mousqueton à un passant de la ceinture d'un pantalon)
- Sur les équipements numériques (tablette, téléphone, ordinateur)
- Dans la chambre ou sur le bureau de travail
- Dans la voiture pour les trajets scolaires
Il existe différents modèles adaptés à chaque situation : personnels, familiaux, fixes ou mobiles.
Le quatuor gagnant :
- CMO MP24 : pour tous les téléphones : smartphones, combiné du téléphone DECT, et les Babyphones.
- CMO PC16 : pour les ordinateurs, téléviseurs.
- CMO TR26 : à porter sur soi ou près de soi à l’école, à la maison, dans le sac à dos.
- CMO MF04 : pour la maison, le bureau, la salle de classe, couvre jusqu'à 100m² au sol
MP24, PC16 et TR26 en situation.
CMO MP24 : se présente sous la forme d’une pastille de 2.5 cm de diamètre à placer (collé ou non) sur le téléphone ou sur la coque de protection.
CMO PC16 : se présente sous la forme d’une pastille de 2.5 cm de diamètre à placer (collé ou non) sur l'ordinateur.
Chaque CMO MP24 et CMO PC16 est équipé d’un adhésif puissant permettant de coller le CMO sur son équipement. Pour un téléphone portable, il est également possible de ne pas coller le CMO MP24 mais de le glisser entre le téléphone et la coque, dans le cas d’une coque en silicone souple.
En cas de changement d'équipement (de téléphone ou de coque de téléphone, d'ordinateur) nous vous invitons à nous écrire sur la rubrique contact du site internet, nous vous enverrons gratuitement de nouvelles pastilles.
CMO TR26 : se présente sous la forme d’un galet de 4.5 cm de diamètre. Son poids est de 30 grammes. Il est équipé d'un mousqueton permettant de l'accrocher.
CMO MF04 : se présente sous la forme d’un cône de 6 cm de haut. Il trouvera sa place sur un meuble, une étagère au centre de la zone à protéger. il couvre une surface au sol jusquà 100m² (la version MF05 couvre jusqu'à 200m²)
TR26 en situation.
Pour aller plus loin, il existe d'autres outils en complément de ceux mentionnés ci-dessus, la gamme ABSO pour nettoyer les réseaux électriques, la gamme d'Ultra-Filtration de l'eau avec notamment des gourdes techniques pour avoir une filtre saine dans tous nos déplacements (à l'école, au bureau, en voyage...)
Découvrez-les sur notre boutique en ligne.
Complément d'une hygiène numérique globale
L'utilisation des CMO ne remplace pas une hygiène numérique intelligente, mais la complète efficacement.
Rappel des quelques bonnes pratiques à adopter à la rentrée :
- Limiter l'usage des écrans avant le coucher
- Favoriser les connexions filaires (Ethernet) à la maison
- Désactiver le Wi-Fi la nuit
- Éviter les téléphones dans la chambre
- Mettre les téléphones en mode avion dans le cartable
- Encourager les activités en plein air et sans écran
Les CMO offrent une solution complémentaire : ils agissent là où la prévention seule ne suffit plus, notamment dans les lieux où l’on ne contrôle pas l’environnement électromagnétique (écoles, bibliothèques, transports, etc.).
Conclusion : Éduquer, protéger, responsabiliser
La rentrée est l’occasion idéale pour sensibiliser les familles à l’impact des technologies sur la santé.
Utiliser un CMO, c’est protéger ses enfants sans les couper du monde numérique, c’est leur apprendre à vivre avec la technologie tout en respectant leur équilibre biologique.
Être parent en 2025, c’est aussi être acteur de la santé numérique de sa famille.
Et cela commence par de petits gestes... avec de grands effets.
