Attention tout est histoire de dosage, de contexte et de terrain bien évidemment, mais il semblerait que les nitrates n'aient pas à autant être diabolisés.
Voir à ce sujet LE JOURNAL D’INFORMATION DES SOLUTIONS ALTERNATIVES DE SANTÉ JUILLET 2017 N°130, pages 1 à 4
Voir aussi les liens suivants :
"Les nitrates provenant des fruits et légumes peuvent être bénéfiques pour la santé cardiovasculaire et pour les performances sportives selon plusieurs études."
https://www.lanutrition.fr/nitrates-les-atouts-des-vegetaux-pour-la-sante-cardiovasculaire
"Nitrates : les atouts des végétaux pour la santé cardiovasculaire ? "